シックハウスって?「エコライフのすすめ」
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シックハウスって? 【エコライフ】
皆さん!美味しい空気いただいてますか?
この冬は厳しい寒さで、新年早々 南国九州にも何度か小雪が舞いました。
昨年のあの酷暑を思うと、まあ!なんとメリハリのついた季節の移り変わりでしょうか!
こんなに寒いと、ついつい暖房器具の周辺で ぬくぬくそしてウトウトしちゃいますよね!
それはいいとして…

でも皆さんたまには窓を開けて、冷たいけれど新鮮な美味しい空気をお部屋に運んであげてくださいね。

換気が必ず必要なファンヒーターやストーブはもちろん。(酸欠になっちゃいますから)
一番の盲点は、エアコンです。エアコンさえつけていれば、火をつけるわけでもないし、なにか空気の入れ替えにもなっているかのような錯覚をお持ちの方要注意ですよ!

エアコンは換気はしてくれません。限られた空間でエアコンだけつけていたら、空気はよどむ一方です。しかも室内の温度は上がっていますから、シックハウス症候群にはもってこいの条件を作り出しているのですよ!
さあ、せめて1時間に1度くらいの頻度で窓を開けましょう!もちろん一方向だけでなく、何ヵ所かの扉や窓も開けて家の中に風を通してあげましょう。

私は、寒がりの家族に嫌がられながらもおもいきり窓を開けています。ヒヤッとした冷たい空気が部屋の中に入ってくると、なぜか「ああおいしい。ありがたい。」そう思ってしまいます。
新鮮なおいしい空気を胸いっぱいに吸って、元気にこの冬も乗り越えたいですね
 

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